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Jogging für die Augen

Immer mehr Menschen leiden unter Augenproblemen. Oftmals ist der Arbeitsplatz daran schuld. Rund 12 Millionen Bundesbürger arbeiten inzwischen sieben Stunden oder mehr täglich am Computer. Dabei fahren die Augen circa 35.000 mal zwischen dem Bildschirm, der Tastatur und der Vorlage hin und her. Eine wahre Schwerstarbeit, da sich das Sehorgan immer wieder auf unterschiedliche Entfernungen einstellen muss.

Extrem ist jedoch auch der starre Blick auf den Monitor nach einiger Zeit verschwimmen die Buchstaben und es beginnt zu flimmern. Zudem sinkt durch den konzentrierten Blick auf den Computerbildschirm die Zahl der Lidschläge, die die Augen mit Tränenflüssigkeit versorgen.

Viele halten auch bei Freizeitaktivitäten den Blick starr auf den Fernseher, das Nähzeug oder die Strickarbeit gesenkt. Wenn dann etwas anderes fokussiert werden soll, fällt dies schwer.

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