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Tipps für gesunde Lebensführung
   

Kaugummis gegen Karies

Diese Methode, um der Entstehung von Karies vorzubeugen, wird vor allem Kindern gefallen. Gemeint ist das Kauen von zuckerfreien Kaugummis. Besonders unterwegs, wenn man keine Gelegenheit hat, nach einer Mahlzeit die Zähne zu putzen, können die Zähne so zumindest oberflächlich gereinigt werden. Beim Kaugummikauen wird die Speichelproduktion im Mund gesteigert. Der Speichel neutralisiert die Säuren im Mund und bremst so die Säureattacken auf den Zahnschmelz. Die Gefahr einer Karies-Erkrankung soll deutlich sinken, wenn man mindestens dreimal am Tag für eine Viertelstunde ein zuckerfreies Kaugummi kaut.

Aber: Finger weg von zuckerhaltigen Kaugummis! Sie schaden den Zähnen.

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